作为H组纸面实力最强的球队，西班牙仍是本届世界杯夺冠热门之一。近年来完成新老交替后，“斗牛士”阵中既有佩德里、加维等中场天才，也有经验丰富的老将如阿尔巴和莫拉塔压阵。主帅路易斯·德拉富恩特延续传控传统，强调高位逼抢与快速转换，在预选赛中展现出极强的控场能力。面对乌拉圭的强硬对抗或沙特的密集防守，西班牙的控球优势有望转化为实质威胁。不过，锋线终结效率仍是隐忧——若无法在关键战中把握机会，恐重蹈过往大赛“得势不得熊猫体育分”的覆辙。
乌拉圭虽星光稍逊往昔，但骨子里的硬朗与纪律性从未褪色。随着努涅斯、巴尔韦德等新生代核心成长，球队攻防两端更具活力。尤其巴尔韦德在皇马淬炼后的全面性，使其成为连接中场与锋线的关键枢纽。主帅贝尔萨虽已离任，但继任者马塞洛·贝尔萨风格延续，强调高强度压迫与边路冲击。对阵西班牙一役或将决定小组头名归属，而面对沙特与佛得角，乌拉圭的经验与身体优势明显。若能稳守反击效率提升，完全有能力搅乱小组格局。
沙特近年进步显著，2022年世界杯爆冷击败阿根廷仍历历在目。主帅曼奇尼打造的4-3-3体系注重整体移动与快速反击，谢赫里、多萨里等攻击手具备瞬间提速能力。然而，面对欧洲与南美强队时，中场控制力不足的问题可能被放大。若想从H组突围，必须在对阵佛得角时全取三分，并在对乌拉圭或西班牙的比赛中争取冷门。尽管出线难度极大，但若延续“巨人杀手”本色，仍有搅局可能。
首次晋级世界杯正赛的佛得角堪称H组最大变数。这支西非球队以坚韧防守著称，阵中多名球员效力于葡超、法甲等欧洲联赛，身体素质与战术执行力俱佳。主帅鲁伊·博尔热斯擅长打造紧凑阵型，定位球攻防尤为出色。虽然整体实力有限，但若能稳守反击抓住对手失误，完全可能复制摩洛哥式的奇迹。即便难以争得出线权，佛得角也可能成为决定小组排名的关键“搅局者”。
H组呈现明显的“两强两弱”格局，西班牙与乌拉圭大概率争夺头名，而沙特与佛得角则为尊严而战。但足球的魅力在于不可预测——若西班牙锋无力问题持续，乌拉圭或借机登顶；若沙特延续爆冷基因，甚至可能挤掉老牌劲旅。小组赛每一场都可能改写出线剧本，而H组的激烈竞争，或许正是孕育黑马或经典战役的温床。
